ドクターエア リカバリーガンRG-01の口コミレビューや効果的な使い方を調べました。
ドクターエアリカバリーガンRG-01の口コミでは、「重い」「音がうるさい」「振動で脳が揺れる感覚がある」など、残念な口コミがチラホラありました。
しかし、ほとんどの口コミでは
- パワーがすごい
- デザインがいい
- 音が静か
- むくみが改善した
など、大多数の方がドクターエアリカバリーガンRG-01に満足しているようでした。
ドクターエア リカバリーガンRG-01は、コスパもよく、全身ケアできる幅広い年代の方におすすめのマッサージガンです。
この記事では、ドクターエア リカバリーガンRG-01の口コミや効果的な使い方、肩こりや筋膜リリースへの効果などをまとめました。
あなたのマッサージガン選びのご参考にしてみてくださいね♪
目次
ドクターエア リカバリーガンRG-01の口コミレビューは？
まずは悪い口コミやデメリットを見ていきましょう。
ドクターエア リカバリーガンの悪い口コミやデメリット
重いと感じる方もいるようですね。
ドクターエア リカバリーガンの重さは本体のみで620gです。
重さに関する口コミの中には
「重さは若干重いかな？とは思いますが、個人的には10分持っていても疲れる程の重さではないです」
「重さは少し重い？と感じましたが電源を入れたら重さは感じず、この程度なければ振動負けします」
「思ったより重かったですが、ある程度重みがあった方が肩などはマッサージしやすいと思う」
という声も多数ありました。
重さの感じ方は個人差があるのかなと思います。
ドクターエア リカバリーガンRG-01の重みを利用してマッサージしているという方もいましたよ。
ただ、重いと感じている方もいることは確かです。
身体をケアする為にマッサージしているのに、それで疲れてしまっては意味がないですよね。
重さで腕が疲れないようなるべく軽いハンドガンがいい！といいう方にはドクターエア エクサガンハイパーもおすすめです。
ドクターエア エクサガンハイパーはシリーズ最軽量の220ｇ！私も実際に使ってみましたが、驚くほどの軽さです。
軽くてコンパクトなので外出先にも持っていけますよ。
エクサガンハイパーについて詳しい記事はこちら↓
ドクターエアエクサガンハイパーの口コミレビューは？効果や使い方も調査！
振動が苦手という口コミがありました。
ドクターエア リカバリーガンは、細かい振動で筋肉の凝りや疲れをケアしますが、首まわりや肩など頭に近い部位に使用すると振動を強く感じるかもしれません。
「気分が悪くなる」などの症状がでたら使用を中止してくださいね。
頭に近い部位使用時の振動が苦手な方は、揉むタイプのマッサージャーの方がいいかもしれません。
ドクターエア ３Dネックマッサージャーは、人の手で揉まれているような心地よい動きで筋肉をギュッと揉みほぐし、ヒーターで温めながらリラックス効果も期待できます。
「音が大きい」という口コミがありました。
ただ、「音が大きい」という意見は少数で、「音は思っていた以上に静か」とい口コミの方が大多数だったので、個人的にはそれほど気にしなくてもいいのかなと思っています。
ドクターエア リカバリーガンRG-01には、USBコード（Type-C）が付属されています。
ACアダプターは付属していないのでご注意ください。
ドクターエア リカバリーガンRG-01専用のACアダプターを準備しておいてもいいかもしれませんね。
ドクターエア リカバリーガンRG-01の良い口コミ
続いて良い口コミを見ていきましょう
パワーがすごい
パワーがすごいという口コミは多数見られました。
ドクターエア リカバリーガンRG-01はコンパクトサイズながら、最大振動回数は約3,500回/分とかなりパワフル！
見た目のかわいさに、いい意味でだまされます。
振動回数はレベル１～３まで選べます。
アタッチメントが豊富
ドクターエア リカバリーガンRG-01には4種類のアタッチメントが付属されています。
- 球形アタッチメント
- 円形アタッチメント
- U字形アタッチメント
- 円錐形アタッチメント
各アタッチメントの詳しい使用方法は記事の後半でご紹介します♪
むくみが軽減した
ドクターエア リカバリーガンRG-01の細かい振動と、リンパに沿ってマッサージすることによって、むくみが軽減されるようです。
翌朝スッキリするために「その日のむくみはその日のうちに」寝る前にマッサージしているかたが多いようです。
デザインがいい
コロンとしたデザインが多くの方に好評を得ているようです。
確かにかわいいフォルムですよね。
でもかわいいだけじゃなく、しっかり実力もありますよ～！
音が静か
「音が大きい」という口コミもありましたが、ほとんどの方が、「音は気にならない」と感じているようです。
こちらに関しては、使用している環境や音を感じる個人差はあると思います。
それほど気にしなくても大丈夫かと思いますが、深夜に使用する際には注意が必要かもしれません。
ドクターエア リカバリーガンRG-01の効果的な使い方は？
ドクターエア リカバリーガンRG-01に付属しているアタッチメントは4種類です。
アタッチメントを上手に使いこなして、ドクターエア リカバリーガンRG-0
1の効果を最大限に引き出していきましょう。
デコルテ
鎖骨の上のくぼみに球形アタッチメントをあて、小さく左右になでます
耳の下から肩までなで下ろします
二の腕
手首から肘まで流すようにケアしていきます
肘から二の腕まで流すようにケアしていきます
二の腕から肩に向かってケアしていきます
脇下から肋骨あたりまであてていきます。
足裏から鼠径部
足裏を上から下へ流すようにアプローチします
ふくらはぎ内側を骨に沿って足首から膝まであてていきます
膝上から太ももまでをアプローチしていきます
膝裏から太ももの付け根に向かってアプローチしていきます
鼠径部を上から下へケアします
ドクターエア リカバリーガンRG-01は肩こりや筋膜リリースへの効果は？
ドクターエア リカバリーガンRG-01は肩こりや筋膜リリースへの効果はあるのでしょうか。
そもそも筋膜リリースって？
筋膜とは、筋肉を包むたんぱく質の繊維でできた薄い膜のことで、全身に張りめぐらされています。その筋膜がねじれたりよれたりすると血流が悪くなり、動きが悪くなったり痛みが生じます。
筋膜リリースは、全身の筋膜のねじれやゆがみを解きほぐし、筋膜の伸縮性や柔軟性を回復することで、痛みを緩和したり、運動機能を改善することができます。
ドクターエア リカバリーガンRG-01は、全身に適度な振動を与えマッサージすることで、血流をよくすることで肩こりや筋膜リリースに十分効果があると思います。
ドクターエア リカバリーガンRG-01 スペックは？
| 電源 | 充電式リチウムイオン充電池内蔵 7.4V 2,200mAh |
| タイマー | 約10分 |
| 振動回数 | レベル1：2,300（±10%）回/分 レベル2：2,900（±10%）回/分 レベル3：3,500（±10%）回/分 |
| 本体寸法 | 約W115×H160×D70mm（本体のみ） |
| 質量 | 約620g（本体のみ） |
| 原材料 | 本体：ABS樹脂 アタッチメント：ABS樹脂、EVA（球体アタッチメントのスポンジ部） |
| 付属品 | アタッチメント4種、USBコード（Type-C）、収納袋、取扱説明書（保証書付き）、スタンド（付属製品のみ） |
| 充電時間※ | 約2.5時間（DC5V 2A出力のアダプター使用時） 約5時間 （DC5V 1A出力のアダプター使用時） |
| 電池持続時間※ | 最長約4時間（振動レベル1動作時） 最短約3時間（振動レベル3動作時） |
| 充電可能回数※ | 約350回 |
| 使用環境温度 | 10℃～35℃ |
ドクターエア リカバリーガンRG-01口コミレビューは？効果的な使い方を調査！ まとめ
ドクター エアリカバリーガンRG-01の口コミレビューや、効果的な使い方をご紹介してきました。
コンパクトなボディながら、パワフルでしっかりと身体をケアしてくれる実力もあるドクターエア リカバリーガンRG-01。
口コミでも「パワーがある」「アタッチメントが豊富」など、多くの人が高評価を付けていました。
一方で、一部「重い」などの口コミも見られました。
サイズや軽さを重視するならば、シリーズ最軽量のエクサガン ハイパーもおすすめです。詳しくはこちらの記事をご覧ください↓
ドクターエアエクサガンハイパーの口コミレビューは？効果や使い方も調査！
この記事をマッサージガン選びの参考にしていただけたら嬉しいです。
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